15 Beneficios Team Sports Offer Kids

15 Beneficios Team Sports Offer Kids

Mis hijos han estado en varios equipos deportivos desde que tengo memoria. Entre el equipo de f√ļtbol, ‚Äč‚Äčbaloncesto, b√©isbol, f√ļtbol y surf, hemos realizado la mayor√≠a de los deportes de equipo (¬°y tambi√©n hemos registrado miles de millas y miles de d√≥lares!)

Los deportes de equipo no tienen que ver con los beneficios f√≠sicos, y son una excelente manera de explorar y desarrollar habilidades para toda la vida. Aqu√≠ hay 17 maneras en que los ni√Īos pueden beneficiarse de los deportes de equipo.

1. Los deportes de equipo aumentan la autoestima.

Ser parte de un equipo, con un objetivo unido, es una manera incre√≠ble de conectarse con compa√Īeros de equipo y entrenadores por igual. Contribuir a un equipo, independientemente de si se trata de una posici√≥n de liderazgo, contribuir√° en √ļltima instancia a aumentar la autoestima y la confianza de un ni√Īo. Ser parte de un equipo les permite a los ni√Īos dar y recibir elogios, y recibir el reconocimiento de un compa√Īero de equipo o entrenador muestra reconocimiento por su esfuerzo y, en consecuencia, aumentar√° la autoestima.

Samantha Kuhr

2. Los deportes de equipo construyen relaciones fuertes.

Hemos pasado horas y horas viajando, y al margen con padres e hijos de varios equipos. La camarader√≠a y el apoyo entre padres, hermanos y compa√Īeros de equipo es realmente un v√≠nculo. Tenemos el objetivo colectivo de querer que el equipo y los jugadores tengan √©xito. Confiamos el uno en el otro para llenar los vac√≠os cuando f√≠sicamente no puede estar all√≠ y cuando su hijo necesita apoyo, y esta confianza se muestra tanto dentro como fuera del campo.

Samantha Kuhr

3. Los deportes de equipo ayudan a desarrollar habilidades de pensamiento crítico.

Cada situación del juego es completamente diferente. Tácticas, oponentes, fortalezas y debilidades, todo debe tenerse en cuenta. A veces, los jugadores necesitan descubrir cómo cerrar a un jugador estrella en el otro equipo; otras veces está tratando de descubrir cómo usar a sus propios jugadores para dibujar errores. Independientemente del desafío, se requieren habilidades de pensamiento crítico para resolverlo.

4. Los deportes de equipo ense√Īan que la vida no siempre es justa.

Esta es una lecci√≥n dif√≠cil a cualquier edad. Hemos tenido √°rbitros que no han llamado una penalizaci√≥n que cambia el juego cuando claramente (en nuestra opini√≥n) deber√≠a haberse llamado … y tambi√©n hemos tenido √°rbitros que han llamado una penalizaci√≥n, cuando, a decir verdad, en realidad no lo merec√≠amos. La lecci√≥n aqu√≠ es que hay una persona a cargo de hacer llamadas en el juego, y sin importar qu√© tan fuerte sientas que se haya hecho la llamada incorrecta, simplemente no tienes el poder de cambiar la llamada. De hecho, no solo (por lo general) no puede cambiar las llamadas, sino que tambi√©n debe aceptarlas y seguir adelante r√°pidamente, porque generalmente discutir y quejarse solo afectar√° negativamente su rendimiento y el juego.

Samantha Kuhr

Esta foto fue tomada despu√©s de que descubrimos que est√°bamos descalificados del Campeonato Regional en Hawai debido a que el papeleo se archiv√≥ incorrectamente. Completamente fuera de las manos de los ni√Īos, pero de todos modos sufrieron las consecuencias. Lecci√≥n dura

5. Los deportes de equipo ense√Īan que la vida es dif√≠cil a veces.

A veces, independientemente de lo duro que trabaje y se prepare, suceden cosas desafortunadas. (¬°Te estoy mirando, quebrado el primer partido de la temporada de f√ļtbol JV!) Para quienes tienen la desgracia de experimentar esta desgarradora lecci√≥n, puede ser devastador tanto f√≠sica como mentalmente. La √ļnica opci√≥n es avanzar, seguir el plan y trabajar duro para recuperarse.

6. Los ni√Īos deben practicar m√ļltiples deportes.

Ambos muchachos han identificado el f√ļtbol como su deporte n√ļmero 1. Les encanta, viven por ello y lo juegan durante horas cada semana. Sin embargo, creo que es fundamental que los ni√Īos practiquen m√ļltiples deportes y ciertamente lo alentamos. Para empezar, es bueno que sean desafiados y sean humildes cuando aprendan algo que no les resulta f√°cil.

Los diferentes deportes requieren diferentes niveles de habilidad, concentraci√≥n, resistencia y trabajo f√≠sico. Trabajar con muchos entrenadores y estilos de entrenamiento diferentes ha ense√Īado importantes lecciones de vida (incluso el entrenador que le grit√≥ al √°rbitro todos los partidos sin falta y tuvo un berrinche cada vez que est√°bamos perdiendo). Esto ha ayudado a mis hijos a aprender a trabajar y respetar el entrenamiento diferente. estilos y practicar otras habilidades relacionadas con el deporte y la vida.

7) Los deportes de equipo ayudan a los ni√Īos Aprende a aceptar la derrota.

La mala deportividad es fea. A nadie le gusta un mal perdedor, pero seamos sinceros, si manejas 2 horas en cada sentido para un partido de f√ļtbol, ‚Äč‚Äčes Nunca se siente genial perder Pero perder es incre√≠blemente importante. He visto las ruedas caer de muchos ni√Īos (¬°y padres!) En el campo, mientras el silbato final se acerca y la presi√≥n de perder es inminente. Apesta. No se siente bien. Pero perder con gracia y dignidad es una importante lecci√≥n que aprender. Mirar a una persona a los ojos con los que ha pasado los √ļltimos 90 minutos luchando y decirle “buen trabajo” es incre√≠blemente dif√≠cil (especialmente para los adolescentes alimentados con testosterona), pero incre√≠blemente importante.

Esta es una lecci√≥n cr√≠tica para aprender de los deportes y llevarla al futuro. Los buenos entrenadores ense√Īan a los atletas a perder con dignidad y respeto, y que siempre hay una experiencia de aprendizaje para aprender de cada p√©rdida y fracaso. Lo que me enorgullece m√°s como madre no es si mi hijo marca un gol, sino cuando veo a mis hijos estrechar la mano de los oficiales y oponentes despu√©s de cada partido, independientemente del resultado. Mi coraz√≥n se hincha, me enorgullece y siento que he hecho algo bien.

8. Los deportes de equipo ayudan a los ni√Īos a desarrollar habilidades de car√°cter y trabajo en equipo.

El trabajo en equipo es una habilidad que usamos toda nuestra vida, por lo que es importante aprender los conceptos b√°sicos temprano. Practicar deportes de equipo a una edad temprana les permite a los ni√Īos participar en interacciones sociales, trabajar juntos para lograr objetivos y desarrollar habilidades como el trabajo en equipo y el liderazgo. Ser parte de un equipo permite a los ni√Īos clasificar sus fortalezas y debilidades.

9. Los deportes de equipo construyen perseverancia.

Mis hijos a menudo se colocan en situaciones dif√≠ciles durante los juegos y las pr√°cticas. Los he visto reconocer un problema y adaptarse r√°pidamente a la situaci√≥n y resolverlos. Tambi√©n los he visto aplastar 8 – 0 por el otro equipo. Practicar la perseverancia con este tipo de presi√≥n puede conducir a mejores habilidades de afrontamiento y habilidades de pensamiento cr√≠tico cuando se enfrentan a desaf√≠os en la escuela o en el hogar. Se sentir√°n c√≥modos con situaciones de alta presi√≥n que experimentar√°n m√°s adelante en la vida, como hablar en p√ļblico o tomar su primer examen.

10) Los deportes de equipo ense√Īan que hArd el trabajo vale la pena.

Nada que valga la pena es f√°cil. Siempre. No hay atajos en los deportes (¬°incluso si eres Messi!) Y los atletas que tienen √©xito tienen una cosa en com√ļn: el trabajo muy duro y la dedicaci√≥n constante. El talento definitivamente juega un papel en los primeros a√Īos, pero a medida que maduran, son los trabajadores los que suben a la cima. Practicar una habilidad que te resulta dif√≠cil puede ser aburrido y tedioso, pero dominar una habilidad solo se puede alcanzar con un enfoque y trabajo intensos. No puedes establecer metas y esperar que se hagan realidad; Debe haber un camino claro hacia el √©xito. El trabajo duro crea confianza, lo que luego genera resultados, lo que aumenta la autoestima.

11. Los deportes de equipo ayudan a controlar las emociones.

Este sigue siendo un trabajo en progreso para mis hijos … especialmente para mi hijo Julian. Un entrenador que entreg√≥ premios al final de la temporada, le dio el suyo a Julian y dijo: “Este ni√Īo lleva su coraz√≥n en la manga en cada partido y cada pr√°ctica”. Y es verdad. Hubo momentos en que lloraba de frustraci√≥n en cada juego, pero con la edad aprendi√≥ (principalmente) a canalizar sus frustraciones de manera constructiva.

Los deportes pueden ser s√ļper frustrantes, no solo para los jugadores, sino tambi√©n para los padres y entrenadores. A menudo experimentamos juegos en los que no podemos marcar un gol por la vida de nosotros, o cuando sentimos que los oficiales no est√°n tratando a nuestro equipo de manera equitativa. Experimentar sentimientos de frustraci√≥n y enojo, y aprender a controlar y canalizar eso, ayudar√° a los jugadores en todos los aspectos de sus vidas.

12. Los deportes de equipo desarrollan habilidades de liderazgo.

Creo que es fant√°stico cuando los entrenadores alientan a todos los ni√Īos a ser l√≠deres. Esto podr√≠a ser tan simple como permitir que diferentes jugadores lideren los calentamientos antes de la pr√°ctica, o rotar al capit√°n de cada juego. Cuando se les da la oportunidad de liderar, los jugadores se ven obligados a dar un paso adelante, a tener m√°s confianza en s√≠ mismos y a liderar a los dem√°s, y a su vez desarrollar habilidades que los apoyar√°n en la vida.

13. Los deportes de equipo ense√Īan disciplina.

Los deportes de equipo requieren que los ni√Īos sean disciplinados t√°ctica, mental y f√≠sicamente. Para tener √©xito en los deportes, los ni√Īos aprenden autocontrol y c√≥mo comportarse de manera controlada durante situaciones estresantes. La buena disciplina y la toma de decisiones los ayudar√°n en situaciones de la vida a alcanzar objetivos y alcanzar su m√°ximo potencial.

14. Los deportes de equipo ayudan a los padres a estar presentes y les ense√Īan c√≥mo apoyar a sus hijos.

El d√≠a del juego es estresante para los atletas m√°s fuertes, y todos hemos estado en juegos donde padres, jugadores y entrenadores han perdido la cabeza. Lo entiendo: hay mucho tiempo, dinero y emoci√≥n invertidos, y no estoy seguro de conocer a alguien que realmente disfrute perder. Al mismo tiempo, estamos dando ejemplos s√≥lidos para nuestros hijos y nos buscan orientaci√≥n. Nada de lo que pueda decir a sus hijos los har√° jugar mejor. En su lugar, trate de decir: “Me encanta verte jugar”, “Haz tu mejor esfuerzo” o “Divi√©rtete”. ¬°Pru√©balo en tu pr√≥ximo juego!

15. Los deportes de equipo ense√Īan colaboraci√≥n.

Cada persona en el equipo tiene sus propias habilidades y caracter√≠sticas. Los entrenadores generalmente colocan a los jugadores en posiciones para apoyar su habilidad. Esto ense√Īa a los jugadores c√≥mo colaborar como parte de un grupo y trabajar en equipo. Tambi√©n les ense√Īa a trabajar hacia algo que no se puede hacer solo y, a veces, ser desinteresado.

Los estudios muestran que los ni√Īos que participan en deportes tienen menos probabilidades de abandonar la escuela o involucrarse en drogas y alcohol, al mismo tiempo que se destacan en lo acad√©mico y tienen una mayor autoestima. Los deportes son una forma en que los ni√Īos pueden estar saludables, lo que tiene una influencia directa en c√≥mo se desempe√Īan tanto en la escuela como en la edad adulta.