32 semanas de embarazo: su beb√© es del tama√Īo de una caja de cereal

week 32

¡Bienvenido a la guía semana a semana del embarazo de Scary Mommy! Estamos aquí para brindarle toda la información sobre qué esperar cuando espera: ya sea síntomas semanales, el desarrollo de su bebé, su cuerpo cambiante o ultrasonidos y citas. Aquí está todo lo que necesita saber sobre la semana 32.

Tu cuerpo en la semana 32 de embarazo

Sus senos son un centro de actividad

Adem√°s de la posibilidad de que sus senos hayan comenzado a tener fugas de calostro, tambi√©n pueden estar experimentando algunos otros cambios clave. Las hormonas que afectan la pigmentaci√≥n de la piel podr√≠an causar que sus pezones y areolas se oscurezcan. ¬ŅHecho de la diversi√≥n? Algunos teorizan que esto se debe a que los beb√©s solo pueden reconocer la luz y la oscuridad cuando nacen y necesitan encontrar su pez√≥n para amamantar. Del mismo modo, sus pezones pueden sobresalir m√°s. Y, seg√ļn la norma en estos d√≠as, es probable que experimentes ternura, hipersensibilidad y pesadez.

Los calambres en las piernas no son broma

Es com√ļn sufrir calambres en las piernas en las √ļltimas etapas del embarazo, especialmente en el tercer trimestre. Por la asociaci√≥n americana del embarazo, casi la mitad de todas las mujeres embarazadas experimentan estos espasmos musculares en las piernas. Aumento de peso durante el embarazo, cambios en la circulaci√≥n, presi√≥n del beb√© sobre los nervios: hay varias razones posibles por las que podr√≠a sufrir calambres en las piernas durante el embarazo. Si sus calambres son severos, llame a su m√©dico. De lo contrario, hay intervenciones que puede intentar, como elevar las piernas y aplicar calor.

Su volumen (de sangre) est√° aumentando

Podrías seguir ganando alrededor de una libra por semana a las 32 semanas de embarazo, pero dale un descanso a tu cuerpo, ya que retiene entre un 40 y un 50 por ciento más de sangre de lo normal para acomodarte a ti y al bebé. Esto también es crucial para compensar la inevitable pérdida de sangre durante el parto.

Tu bebé en la semana 32 de embarazo

Tu dulce feto ahora tiene el tama√Īo de una caja de cereal. Miden m√°s de 16 pulgadas de largo y pesan entre 3 ¬Ĺ y 4 ¬Ĺ libras. Si su beb√© naci√≥ a las 32 semanas de embarazo, se considerar√≠a moderadamente prematuro. Sin embargo, beb√©s nacidos despu√©s de las 32 semanas las embarazadas tienen una tasa de supervivencia muy alta y, por lo general, no experimentan complicaciones a largo plazo.

¬°Hasta luego, piel transparente!

A medida que se acumula m√°s grasa debajo de la piel de su beb√©, su peque√Īo embri√≥n evoluciona a√ļn m√°s en su viaje desde el mono marino transparente hasta el beb√© de aspecto casi reci√©n nacido. Su piel ahora es opaca y se suaviza a√ļn m√°s.

Los pulmones del bebé necesitan un poco más de tiempo para hornear

Si bien es cierto que su beb√© probablemente estar√≠a bien si naciera en este momento, sus pulmones no estar√°n completamente desarrollados durante unas pocas semanas m√°s. A medida que contin√ļan madurando, el beb√© practica la respiraci√≥n inhalando l√≠quido amni√≥tico. ¬ŅExtra√Īo pero cierto? El beb√© puede desarrollar una preferencia por los alimentos que consume, que est√°n tomando muestras cuando ingieren ese l√≠quido amni√≥tico.

Sus síntomas y salud en la semana 32 de embarazo

Cada vez es más difícil respirar

Ah, falta de aliento … tu vieja n√©mesis. En este momento, si el beb√© no se ha ca√≠do, su √ļtero se puede medir aproximadamente cinco pulgadas por encima de su ombligo. Con esa creciente presi√≥n ejercida sobre su diafragma, la dificultad para respirar puede sentirse m√°s pronunciada que nunca. Desafortunadamente, esa misma presi√≥n creciente tambi√©n puede provocar m√°s acidez estomacal.

So√Īar es intenso

Abr√≥chate el cintur√≥n, porque tus sue√Īos est√°n a punto de llevarte a un viaje salvaje (si a√ļn no lo est√°n). Por la asociaci√≥n americana del embarazo, los cambios en sus estados mentales, emocionales y f√≠sicos durante el embarazo, junto con los patrones de sue√Īo interrumpidos y una mayor producci√≥n de hormonas, pueden causar “sue√Īos de embarazo”. Estos suelen ser muy v√≠vidos e intensos, a menudo incluso aventurarse en territorio de pesadilla. Alerta de spoiler: gracias a todas esas hormonas que circulan por tu cuerpo, estos sue√Īos intensos podr√≠an incluso ser un poco, ejem, traviesos.

Un diario de sue√Īos podr√≠a ser una forma divertida de rastrear y comparar sue√Īos entre embarazos, o analizar el significado de sus sue√Īos de embarazo.

Sus antojos pueden disminuir

Dependiendo de si ha tenido problemas con las n√°useas matutinas durante el embarazo, es posible que su apetito haya estado aumentando las vacunas hasta este momento. Esto tiene sentido, porque su cuerpo se est√° adaptando para proporcionar la alimentaci√≥n de su beb√©. Pero a medida que se instala en su tercer trimestre, su apetito podr√≠a disminuir. El beb√© es tan grande ahora que su √ļtero ejerce una presi√≥n adicional sobre sus otros √≥rganos internos. B√°sicamente, simplemente no queda mucho espacio en tu est√≥mago. Desafortunadamente, esto podr√≠a causar un episodio tard√≠o de n√°useas. Para compensar las n√°useas (y asegurarse de que el beb√© reciba toda la nutrici√≥n que necesita), intente comer peque√Īos refrigerios y comidas durante todo el d√≠a.

Habr√° descarga

Es una verdad t√°cita que todas las mujeres tienen alg√ļn tipo de flujo vaginal. Comienza justo antes de la pubertad y no termina hasta despu√©s de la menopausia. Pero ver√° un marcado aumento en el flujo vaginal durante su tercer trimestre, solo otra se√Īal de que su cuerpo se est√° preparando para el parto. Por lo general, es blanco claro o lechoso y no debe tener ning√ļn olor desagradable. Informe a su m√©dico si sospecha que ha fallecido su tap√≥n de moco, aunque.

Doble problema

Sus beb√©s pesan alrededor de 4 libras ahora … ¬Ņno es una locura lo r√°pido que crecen? Por otra parte, tienes la evidencia f√≠sica frente a ti, as√≠ que tal vez no sea tan loco para ti. En este punto, el r√°pido crecimiento de sus gemelos significa que su piel se estira al m√°ximo. Bueno, en realidad no es el m√°ximo, ya que tu golpe se estirar√° un poco m√°s, pero ya sabes a qu√© nos referimos. La piel estirada puede estar seca o con picaz√≥n, as√≠ que aseg√ļrate de hidratar esa protuberancia regularmente y beber mucha agua.

Si el “sue√Īo de embarazo” mencionado anteriormente est√° interrumpiendo su sue√Īo, puede ser reconfortante saber que sus gemelos tambi√©n podr√≠an estar so√Īando. A las 32 semanas de edad, los beb√©s en el √ļtero pasan la mayor parte del tiempo alternando entre el sue√Īo de movimientos oculares r√°pidos y el sue√Īo no REM. El sue√Īo REM es el per√≠odo de sue√Īo donde la mayor√≠a de los humanos sue√Īa. Como la mayor√≠a de las personas sue√Īa con lo que ya conocen, ¬°sus beb√©s podr√≠an estar so√Īando con su voz, o incluso m√°s adorablemente entre ellos! Pase los pa√Īuelos, por favor.

El contenido de este artículo ha sido revisado médicamente por Ruth A. Tessler, M.D. en julio de 2019.

Escrito por Julie Sprankles.

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