35 semanas de embarazo: su beb√© es del tama√Īo de un paquete de 12 de cerveza de ra√≠z

week 35

¡Bienvenido a la guía semana a semana del embarazo de Scary Mommy! Estamos aquí para brindarle toda la información sobre qué esperar cuando espera: ya sea síntomas de embarazo semana a semana, el desarrollo de su bebé, su cuerpo cambiante o ultrasonidos y citas. Aquí está todo lo que necesita saber sobre la semana 35.

Tu cuerpo en la semana 35 de embarazo

Su √ļtero es de gran tama√Īo

Su √ļtero est√° sentado a unas seis pulgadas sobre su ombligo ahora, as√≠ que no es solo su imaginaci√≥n: es hacerse cargo. Su aumento de peso a las 35 semanas probablemente est√© entre 24 y 29 libras, y podr√≠a estar convencido de que todo es √ļtero. Es un pensamiento extra√Īo, pero te sorprender√° cu√°nto ha crecido tu √ļtero. Al final, la capacidad uterina es de 500 a 1000 veces mayor que en el estado no embarazado. ¬°S√≠, en serio!

Tus senos pueden ser desiguales

Seamos realistas: es posible que sus senos no hayan sido del mismo tama√Īo antes del embarazo (en realidad, ¬Ņde qui√©n son … y a qui√©n le importa?). Solo lo traemos aqu√≠ porque hay una raz√≥n muy relacionada con el embarazo por la cual su pecho podr√≠a verse m√°s torcido en este momento. Uno estudio publicado por la Academia Estadounidense de Pediatr√≠a descubri√≥ que, en el 76 por ciento de las madres, el seno derecho produce m√°s leche.

WTF es PUPPP?

PUPPP puede sonar como algo lindo y tierno con una cola que se mueve pero, desafortunadamente, es mucho menos agradable. La condici√≥n dermatol√≥gica m√°s com√ļn que ocurre en pacientes embarazadas, PUPPP significa “p√°pulas urticariales prur√≠ticas y placas de embarazo”. Por lo general, se desarrolla en el tercer trimestre y puede describirse mejor como un nuevo infierno. Lo sentimos, no hay az√ļcar en este: PUPPP es un intensamente erupci√≥n cut√°nea con picaz√≥n en su barriga (y posiblemente en las extremidades). Su m√©dico puede proporcionarle corticosteroides t√≥picos o antihistam√≠nicos orales para el alivio sintom√°tico.

Ten en cuenta esta semana

Despu√©s de esta semana, se trasladar√° a consultas m√©dicas m√°s frecuentes, aproximadamente una vez por semana, as√≠ que aseg√ļrese de tener todo lo que necesita para un viaje c√≥modo. Descargue una aplicaci√≥n de tiempo de contracci√≥n como Contraction Master, Contraction Timer, Full Term e iBirth puede ayudarlo a rastrear qu√© tan cerca est√°n sus contracciones entre s√≠. Y si a√ļn no lo ha hecho, identifique a su pediatra e informe a su OB.

Tu bebé en la semana 35 de embarazo

El bebé está casi terminado de crecer

En este momento, el beb√© mide entre 17 y 18 pulgadas de largo y pesa entre 5 ¬Ĺ y 6 libras. Entonces, aproximadamente del tama√Īo de un paquete de 12 de cerveza de ra√≠z. Si bien el beb√© continuar√° aumentando de peso hasta el nacimiento, la mayor parte de su crecimiento ya se ha logrado. Por supuesto, esto significa que no hay mucho espacio para que el beb√© se mueva. A√ļn as√≠, el patr√≥n de patadas del beb√© debe permanecer m√°s o menos igual. Si a√ļn no lo has hecho, comienza llevar la cuenta del movimiento del beb√© a las 35 semanas de embarazo, cronometrando cu√°nto tiempo se tarda en sentir 10 patadas, aleteo, silbidos o vueltas.

Ha ocurrido un “alivio”

En este punto, alrededor del 97 por ciento de los beb√©s han ca√≠do en la posici√≥n de cabeza hacia abajo m√°s cerca del canal de parto para prepararse para el parto. Esto tambi√©n se conoce como el “rayo”. Si tu beb√© es terco, pueden estar presentando nalgas con su trasero y / o pies posicionados para salir primero. Su m√©dico podr√≠a intentar maniobrar manualmente al beb√© en la posici√≥n correcta. En cualquier caso, su obstetra discutir√° las opciones de entrega de nalgas y los riesgos antes de la llegada del beb√©.

Est√°s albergando un peque√Īo esp√≠a

La audici√≥n de su beb√© ha experimentado un gran desarrollo en las √ļltimas semanas. Sus o√≠dos se desarrollan principalmente en la semana 20, y comienzan respondiendo a sonidos alrededor de 24 semanas. Sin embargo, a las 35 semanas de embarazo, es probable que su beb√© haya estado escuchando activamente su voz durante un tiempo y tambi√©n pueda reconocer la de su pareja.

Sus síntomas y salud en la semana 35 de embarazo

Acidez estomacal, fatiga, insomnio: la pandilla está aquí

Sus s√≠ntomas de embarazo tard√≠o deber√≠an ser familiares, porque ha estado lidiando con la mayor√≠a de ellos durante semanas. Es la misma vieja canci√≥n y baile, excepto que puede estar demasiado cansado para cantar o bailar mucho en este momento. Fatiga, acidez estomacal, gases, hinchaz√≥n de pies y piernas, aumento del flujo vaginal, dolores de espalda y es m√°s probable que cuente los d√≠as hasta que nazca su peque√Īo.

Puedes respirar de nuevo … finalmente

En el lado positivo, la dificultad para respirar que te ha resoplado durante el √ļltimo mes puede disminuir. Si el beb√© se ha ca√≠do, deber√≠as obtener un alivio de hace mucho tiempo en forma de respirar m√°s libremente. Desafortunadamente, si el beb√© a√ļn no se ha ca√≠do, la dificultad para respirar podr√≠a estar llegando a un punto √°lgido ya que su √ļtero est√° debajo de la caja tor√°cica. Adem√°s, dado que las hormonas est√°n haciendo que las membranas mucosas de su nariz se hinchen, es posible que ahora sea un roncador.

Estornudar podría convertirse en orinar

¬°Hurra por aligerar, quitando un poco de presi√≥n de tu diafragma! Qu√© soplo de aire fresco, literalmente. Sin embargo, hay una compensaci√≥n. Ahora, puede sentir una mayor presi√≥n sobre su vejiga, lo que significa que los descansos en el ba√Īo pueden ser a√ļn m√°s frecuentes. Tambi√©n puede comenzar a luchar con problemas de control de la vejiga. Y no puedes beber menos agua, porque la deshidrataci√≥n podr√≠a llevarte a un parto prematuro.

Por lo tanto, no es raro que una mujer a las 35 semanas de embarazo estornude … y orine un poco al mismo tiempo. Mientras esto incontinencia de embarazo es normal y no es algo de lo que avergonzarse, puede ser una molestia. Si te sientes cohibido, ponte una braguita en tus calzoncillos. Tambi√©n puede inclinarse hacia adelante mientras orina para asegurarse de vaciar la vejiga.

Tus ligamentos se est√°n aflojando

Los dolores y molestias abundan en este momento de su embarazo, aunque la mayor√≠a son relativamente leves. Baste decir que sus caderas no mienten, y la verdad que dicen es “ay”. ¬ŅQu√© pasa con toda esta inquietud, especialmente en las caderas y la pelvis? Bueno, a medida que su cuerpo comienza a prepararse para el parto, sus ligamentos se est√°n aflojando. Esa relajaci√≥n es, por as√≠ decirlo, algo inc√≥moda. Sin embargo, en su defensa, el aflojamiento har√° que el parto sea m√°s c√≥modo.

Doble problema

Para muchas madres gemelas, la semana 35 en realidad marca la √ļltima semana de embarazo. Como probablemente su m√©dico le haya informado, los gemelos generalmente llegan de dos a cuatro semanas antes que los solteros. Esto se debe a que su bulto se hincha m√°s r√°pido y provoca contracciones, o porque su m√©dico considera que es el momento adecuado. A estas alturas, ya deber√≠as estar bastante tranquilo y descansar todo el d√≠a. Si a√ļn no tiene lista su bolsa de hospital, h√°galo ahora (o indique a su pareja que lo haga desde su lugar en la cama). Incluso si la pr√≥xima semana no es tu momento de explotar, no pasar√° mucho tiempo.

El contenido de este artículo ha sido revisado médicamente por Ruth A. Tessler, M.D. en julio de 2019.

Escrito por Julie Sprankles.

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