¡Bienvenido a la guía semana a semana del embarazo de Scary Mommy! Estamos aquí para brindarle toda la información sobre qué esperar cuando espera: ya sea síntomas semanales, el desarrollo de su bebé, su cuerpo cambiante o ultrasonidos y citas. Aquí está todo lo que necesita saber sobre la semana 38.
Tu cuerpo en la semana 38 de embarazo
Estás casi a término
En el pasado, “término completo” se definía como entre 37 y 42 semanas de embarazo, pero en 2013, el Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos redefinió “a término“Como 39 semanas a 40 semanas y 6 días, y 37 semanas a 38 semanas y 6 días como” término temprano “. Sin embargo, el hecho de que técnicamente no sea un “término completo” no significa que no sienta que está totalmente a término.
Su bebé ahora ocupa la mayor parte de su sección media y el movimiento puede ser doloroso y molesto, especialmente cuando su vejiga se siente microscópica y esos pequeños pies de bebé están firmemente encajados en su caja torácica, donde francamente, se sienten gigantescos. Atar los zapatos puede parecer imposible, y olvida recoger la basura del piso de tu cocina; puede que no valga la pena intentar agacharse.
Su energía puede ser utilizada para anidar
Sí, los humanos construyen nidos al igual que sus amigos peludos y emplumados, pero para nosotros, anidar se ve un poco diferente a arrancar nuestro propio pelaje para una cuna o juntar ramitas para enroscarlas en un árbol. Al final del embarazo, muchas mujeres embarazadas experimentan un aumento de energía, y esto a menudo se dirige a limpiar y organizar el espacio de su bebé, o toda la casa.
Anidar es una actividad segura, pero asegúrate de no hacer nada potencialmente peligroso como subir escaleras, usar productos químicos agresivos o exagerar. Y si realmente no tienes ganas de hacer ninguna de esto, entonces no sienta que necesita hacerlo. A diferencia de nuestros amigos animales, anidar no es exactamente una actividad requerida antes de tener un bebé humano.
Tu bebé en la semana 38 de embarazo
Después de 34 semanas, su bebé es del tamaño de una hoja de galletas y probablemente estará en posición de cabeza hacia abajo en preparación para el nacimiento, aunque algunos bebés, bueno, no lo están. Se denomina “la presentación de nalgas“, Esto no es muy común, pero ocurre en aproximadamente 1 de cada 25 nacimientos a término.
En esta etapa tardía del embarazo, los tamaños varían de un bebé a otro, pero es probable que su bebé mida entre 17 y 20 pulgadas de largo y pese 6 ¼ a 7 ½ libras. La mayoría de los órganos de su bebé son maduros en este punto y su bebé puede sobrevivir fuera del útero si nace hoy.
Sus síntomas y salud en la semana 38 de embarazo
Usted podría estar hinchando
En este punto de su embarazo, sus tobillos podrían estar desapareciendo cuando la hinchazón comience a invadir sus extremidades inferiores. Si bien una ligera inflamación puede ser una parte normal del embarazo, es vital saber que si experimenta una hinchazón repentina y severa de sus pies, tobillos, manos o pies, debe comunicarse con su médico o partera lo antes posible.
Puede que estés experimentando un parto prodrómico
Trabajo prodrómico también se conoce como “trabajo de parto falso” y realmente es lo que parece: contracciones que pueden ser regulares e incluso dolorosas, pero no cambian el cuello uterino y no conducen directamente al nacimiento de su bebé. Si bien esto suena como un gran fastidio, realmente están ayudando a su cuerpo a prepararse para el parto, ya que pueden ayudar a mover al bebé a una mejor posición y pueden ayudar a preparar su cuerpo para el trabajo de parto activo.
Verá más a su proveedor
Aunque esto puede variar dependiendo de su médico, en este momento de su embarazo, es probable que se dirija a la oficina todas las semanas hasta que nazca su bebé. Las visitas prenatales serán similares a lo que ha pasado en las últimas 30 semanas, pero será más difícil orinar en la taza por cada semana que pase, pero tal vez ya sea un profesional y le agradecemos desafío.
Una prueba sin estrés
A veces, en este punto del embarazo, puede someterse a un prueba sin estrés. Esta es una prueba no invasiva que se realiza para verificar la salud de su bebé en el consultorio de un proveedor de atención médica. Un monitor fetal registra los latidos del corazón de su bebé para determinar cómo van las cosas allí. Si los resultados no se consideran normales, probablemente se recomendarán más pruebas.
Doble problema
La semana 38 suele ser la última en que los médicos permitirán que continúen los embarazos gemelares. Como probablemente su médico le haya informado, los gemelos generalmente llegan de dos a cuatro semanas antes que los solteros. Esto se debe a que su protuberancia se hincha más rápido y provoca contracciones, o porque su médico considera que es el momento más seguro ya que los embarazos gemelares pueden presentar más complicaciones. A estas alturas, debe estar de pie, descansar y prepararse para el hospital.
Sin saberlo, experimentarás dilatación y borramiento en la semana que das a luz (o incluso un poco antes). Esto es cuando su cuello uterino se abre lentamente y se adelgaza, y continúa durante el parto para prepararse para la llegada de sus bebés.
Cuando se rompe el agua, se sentirá como un goteo lento o un chorro de agua. Puede ser fácil confundir una pequeña fuga de orina con la ruptura del agua, pero como este líquido no tiene olor, pronto podrá notar la diferencia. Una vez que sepa que definitivamente es su ruptura de agua, tome nota de la hora y comience a medir las contracciones.
Al comienzo del parto, las contracciones generalmente duran entre 30 y 60 segundos con descansos de 5 a 20 minutos en el medio. Más tarde se volverán más dolorosos y durarán 45-60 segundos con descansos entre ellos acortándose a 3-5 minutos. Estás oficialmente en trabajo de parto, ¡así que ve al hospital!
Por abrumadoras y / o atemorizantes que puedan ser las cosas, sus médicos y enfermeras estarán allí para monitorearlo a usted y a los gemelos en cada paso del camino. Has llegado hasta aquí, es solo un último impulso (ejem) para conocer a tus pequeños. Tienes esto, mamá!
El contenido de este artículo ha sido revisado médicamente por Ruth A. Tessler, M.D. en julio de 2019.
Escrito por Monica Hogan.
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