Mi hijo no tiene una hora de acostarse temprano, y esta es la razón

Tiempo de la verdad: mi hijo es un ave nocturna. Nunca se ha acostado antes de las 9 p.m. Él simplemente no es capaz de hacerlo, nunca lo ha sido.

Cuando era un bebé, era imposible tratar de crear una rutina y un horario para dormir. Lloré, me estresé y me angustié por eso durante aproximadamente un mes antes de que finalmente dijera “a la mierda”, y simplemente seguí su ejemplo. Siempre parecía un poco más fácil acostarse más tarde por la noche. Todavía no era perfecto, pero al menos fue menos difícil para los dos. Obviamente, estaba tratando de decirme que era más un ave nocturna. Y como yo también lo estoy, esto realmente no me molestó. No puedo relacionarme con los padres que acostaron a sus hijos a las 7:30 p.m .; Nuestro estilo de vida nunca ha permitido algo así.

Cuando mi hijo era pequeño, trabajaba como niñera y él vino conmigo. Como trabajaba por las tardes, cualquier posibilidad de una siesta normal era completamente imposible. Tomar una siesta mientras viajábamos resultó ser difícil; había muchos modos de transporte de transferencia, y él era tan ocupado que necesitaba ver todo lo que sucedía todo el tiempo. Intentaría que durmiera la siesta cuando lleguemos a las casas de los niños que vi, pero fue un fracaso. Estaba demasiado ocupado pasando tiempo con sus amigos para dormir.

Pero toda esa actividad significaba que cuando nos dirigíamos a casa, estaba exhausto. Y cuando su hijo toma una siesta por la noche, no hay posibilidad de que se vaya a la cama a lo que muchos considerarían una hora decente. Pero ese fue un sacrificio que tuvimos que hacer, así que lo solucioné.

Claro, hubiera sido agradable acostarlo y tener unas horas para mí solo antes de acostarme, pero también sabía que no iba a ser para siempre.

Bueno, estaba parcialmente en lo cierto. Dejé de trabajar por las tardes, pero en ese momento, se habían establecido hábitos. Después de tomar siestas por un año, su pequeño cuerpo estaba condicionado a dormir de esa manera, y parecía que la hora de acostarse se hacía cada vez más tarde. Por mucho que tratara de desalentarlo, incluso tratando de saltar las siestas cuando podía, no había mucho que pudiera hacer. Si todos los demás estaban despiertos, él también tenía que estarlo.

Durante mucho tiempo, literalmente se iba a dormir en medio de la noche. Si tenía que trabajar temprano en la mañana, apenas dormía. Realmente puedo recordar una mañana cuando me tomó tanto tiempo hacerlo dormir que ni siquiera me molesté en acostarme porque tenía que levantarme en menos de una hora para trabajar. Eso era insoportable, pero sabía que iba a tomar tiempo arreglarlo.

Cuando dejó de dormir la siesta, se hizo mucho más fácil hacerlo dormir antes de la medianoche. Un movimiento a campo traviesa que cambió nuestra zona horaria en tres horas tampoco hizo daño. Pero incluso entonces, nuestras vidas no cambiaron repentinamente a un momento en que las 7:00 de la noche parecían realistas. Su padre trabaja durante el día, y como no estamos juntos, el único momento en que pueden verse es en las tardes entre sus trabajos.

Luego, cuando lo inscribí en un programa preescolar, los únicos espacios que tenían disponibles eran para su sesión de “crepúsculo”, lo que significa que no irá a la escuela hasta el final de la tarde. Está bien para mí porque trabajo durante el día y no tener que interrumpir mi día para llevarlo a la escuela es útil. Pero eso significa que no llegaremos a casa desde la escuela hasta alrededor de las 7 p.m. Luego, todavía tenemos que cenar y comer algo, y cada dos noches más o menos, la hora del baño. No hay forma de que pueda meter todo eso en una hora.

Ahora, él tiene una hora de acostarse que trato de imponer. Él baja en cualquier lugar entre las 9:00 y las 9:30 a menos que estemos fuera o no esté en casa. Aunque le daré algo de libertad, quiero que su pequeño trasero esté dormido para la medianoche. Pero eso es solo porque para ese entonces él está loco por el cansancio que no quiero soportar con sus tonterías. Para algunas personas, su hora de acostarse todavía es muy tarde para un niño de 4 años.

Pero como no tenemos nada por lo que tenga que levantarse temprano, es una hora perfecta para acostarse. De todos modos, soy una persona tarde en la noche, así que todavía tengo algunas horas para mí todas las noches para relajarme / hacer un trabajo que no puedo hacer mientras está despierto y me pide mierda cada cinco minutos. Y todavía duerme lo suficiente, promediando entre 10 y 12 horas por noche. Incluso si tuviera que levantarse temprano, aún estaría durmiendo mucho.

“¿Pero qué pasa cuando va a la escuela?“Es una pregunta que me hacen mucho. Bueno, cruzaremos ese puente cuando lleguemos a él. Puede adaptarse bastante rápido a un nuevo horario de sueño, por lo que no dudo que estará bien.

Hasta entonces, él será mi pequeño ave nocturna.