Mujeres embarazadas, oficialmente son atletas de alto nivel.

Mujeres embarazadas, oficialmente son atletas de alto nivel.

Un nuevo estudio coloca el embarazo en la misma categor√≠a que los triatlones Ironman en lo que respecta a la resistencia. ¬ŅPodemos tomar un momento?

A los 8 meses de embarazo, tuve reflujo ácido crónico, venas varicosas vaginalesy una incapacidad creciente para respirar profundamente. Algunos días, sentía que estaba corriendo una maratón. Resulta que lo estaba.

Seg√ļn un nuevo estudio de la Universidad de Duke, las mujeres embarazadas que llevar un beb√© a t√©rmino alcanzar los mismos niveles m√°ximos de resistencia que los competidores de Ironman. Los investigadores observaron a los participantes en la Carrera de 120 d√≠as en los Estados Unidos, y descubrieron que las futuras mam√°s gastan la misma cantidad de energ√≠a que los atletas de alto nivel que compiten en la carrera de 4.800 km desde California hasta Washington, DC

Pero donde los atletas quemaron la mayoría de sus calorías, eventualmente se nivelaron a 2.5 veces su tasa metabólica en reposo para preservar la energía, una futura madre mantiene una tasa ligeramente más baja de 2.2 veces su tasa metabólica en reposo.

Finalmente, prueba científica de lo que las madres siempre han sabido: el embarazo es un deporte extremo.

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“Las madres humanas tienen los hijos m√°s grandes y los embarazos m√°s largos de todos los simios”, dice el coautor del estudio y profesor de antropolog√≠a evolutiva Herman Pontzer, para sorpresa de ninguna madre en ninguna parte, y se√Īala que la investigaci√≥n “define el √°mbito de lo que es posible para los humanos . “

Pero aunque el estudio sugiere que todos tenemos un hombre de hierro en nosotros, pocos de nosotros tenemos la fuerza de voluntad para hacerlo realidad. “Con el embarazo, tu cuerpo se hace cargo y no tienes control sobre √©l”, dice Ponzter. “Cada madre que ha pasado por un embarazo ha experimentado ese esfuerzo ellos mismos “.

¬ŅAlguien le dar√° a todas las mam√°s una medalla?

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