¿Qué tan avanzado estoy? Cuatro formas de averiguar qué tan embarazada estás

 ¿Qué tan avanzado estoy?  Cuatro formas de averiguar qué tan embarazada estás

Estás ansioso por saber cuándo llegará tu pequeño. Aquí le mostramos cómo calcular qué tan lejos está en su embarazo.

Es una pregunta que escuchará una y otra vez hasta que sostenga a un bebĂ© en sus brazos: “ÂżCuándo vencerás?“Todo el mundo quiere saber esa fecha mágica, y probablemente tengas más que un poco de curiosidad acerca de quĂ© tan avanzado estás tambiĂ©n”. Su fecha de vencimiento puede convertirse en un faro (mi barriga dejará de crecer en tres semanas más, Âżverdad?) O una fecha lĂ­mite (mejor pinto la guarderĂ­a lo antes posible), pero es importante recordar que su “fecha de vencimiento” solo será una estimaciĂłn de la semana darás a luz (la gran mayorĂ­a de las mujeres dan a luz entre las semanas 37 y 41).

Dicho esto, hay una gran razĂłn por la cual una estimaciĂłn precisa es importante: en caso de complicaciones. “Si una mujer se pone de parto temprano, realmente queremos saber quĂ© tan avanzada está, lo mejor que podemos decir”, dice Carol Scurfield, directora mĂ©dica de la ClĂ­nica de Salud de la Mujer en Winnipeg. “Una semana puede hacer una gran diferencia en lo que respecta a la salud del bebĂ© “.

Haga su mejor esfuerzo para calcular su fecha de vencimiento tan pronto como descubra que está embarazada. Aquí te explicamos cómo hacerlo.

1. Calcule usando su Ăşltimo perĂ­odo menstrual (LMP)

Con mucho, la forma más comĂşn y precisa de calcular su fecha de parto estimada es tomar la fecha de inicio de su Ăşltimo perĂ­odo normal y agregar 280 dĂ­as (40 semanas), que es la duraciĂłn tĂ­pica de un embarazo. “AsegĂşrese de que el perĂ­odo que está siguiendo es el mismo nĂşmero de dĂ­as que de costumbre y la misma cantidad de molestias, lo que significa que se sintiĂł como un perĂ­odo normal”, dice Scurfield. “A veces las mujeres sangran despuĂ©s de estar embarazadas, pero ese sangrado es diferente de un perĂ­odo”.

La fórmula para calcular qué tan avanzada está (o la cantidad de semanas de embarazo) es simplemente la cantidad de días desde el primer día de su último período menstrual (LMP) dividido por siete:

DĂ­as desde el inicio de la LMP Ă· 7 = # de semanas de embarazo

ÂżTe preguntas cĂłmo calcular la cantidad de meses de embarazo?

DĂ­as desde el inicio de la LMP Ă· 30 = # de meses de embarazo

¿Por qué calculo desde el primer día de mi último período, no la concepción?

“Antes de entender el fisiologĂ­a de la ovulaciĂłn—Y que las mujeres no ovulan hasta un par de semanas despuĂ©s de su perĂ­odo, por lo que realmente no pueden quedar embarazadas hasta ese momento — lo Ăşnico que los mĂ©dicos primitivos y las parteras sabĂ­an era que desde el primer dĂ­a del Ăşltimo perĂ­odo, fue alrededor de 280 dĂ­as antes de que una mujer diera a luz “, dice Scurfield. “Toda la investigaciĂłn y la literatura mĂ©dica se han basado en la fĂłrmula utilizada”.

Tuve relaciones sexuales hace dos semanas, pero mi médico dice que estoy embarazada de cuatro semanas. ¿Cómo?


88 cosas que nadie te dice sobre estar embarazadaSi tiene un período estándar de 28 días, es probable que ovule alrededor del día 14 y sea más fértil alrededor de los días 12, 13 y 14, cuando tuvo relaciones sexuales (o se sometió a un tratamiento de fertilidad) para concebir. Se tarda unos nueve días después de la ovulación para que se produzca la implantación, lo que lo lleva alrededor del día 23. Le toma unos días para su niveles hormonales del embarazo ser detectable por una prueba de embarazo, lo que la lleva a alrededor del día 28. Qué tan avanzado está su embarazo no se calcula desde la concepción o la implantación, sino desde el primer día de su último período normal. Si tuvo su período hace cuatro semanas, luego ovuló y tuvo relaciones sexuales hace dos semanas para quedar embarazada, actualmente está embarazada de cuatro semanas.

¿Qué sucede si no sé la fecha de inicio de mi último período?

Si no ha estado al tanto de sus perĂ­odos o ha tenido perĂ­odos extremadamente irregulares, debe hacer su mejor suposiciĂłn para el primer dĂ­a de su Ăşltimo perĂ­odo e ir a un ultrasonido de citas tan pronto como entre seis y siete semanas para tener una mejor idea de la cantidad de semanas de embarazo.

2. Calcular usando un ultrasonido de citas

UNA ultrasonido de citas, que mide la longitud del feto desde la corona hasta la grupa, es una forma precisa de estimar su fecha de parto o quĂ© tan avanzado está si se completa dentro del primer trimestre (las primeras 13 semanas de embarazo). “La mayorĂ­a de las mujeres tienen una idea bastante clara de cuándo fue su Ăşltimo perĂ­odo, en un dĂ­a o dos”, dice Scurfield. “Si una mujer no tiene idea, querrás intentar conseguirla lo antes posible. Una vez que pasas las 13 semanas, la variabilidad del crecimiento es tal que un ultrasonido puede desaparecer en aproximadamente una semana ”.

Conozco mi LMP. ÂżNecesito un ultrasonido para citas?

No! Puede confiar en la fecha de vencimiento sugerida por su Ăşltimo perĂ­odo menstrual, pero su proveedor de atenciĂłn mĂ©dica puede programar uno de todos modos. “Su mĂ©dico puede hacerlo por otros motivos, pero para determinar las fechas, realmente no es necesario si no está preocupada y no sucede nada extraño”, dice Scurfield.

3. Calcular usando una prueba de embarazo con indicador de semanas

Todas pruebas de embarazo están diseñados para detectar la hormona del embarazo gonadotropina coriĂłnica humana (hCG) en la orina, pero algunas pruebas más costosas ofrecen un “indicador de semanas” que promete saber quĂ© tan avanzado está. Desafortunadamente, estas pruebas son bastante vagas, ya que indican solo una o dos semanas, dos o tres semanas o más de tres semanas de embarazo. Además, las pruebas miden desde la implantaciĂłn, no desde su LMP. Una prueba podrĂ­a decir que tiene una o dos semanas de embarazo, pero en realidad tiene cuatro semanas de embarazo, segĂşn los cálculos estándar del embarazo.

4. Calcular usando hitos

HistĂłricamente, el primer latido y el primer movimiento se usan para tener una idea de quĂ© tan avanzado está o la edad del feto, pero estas formas de mediciĂłn ahora se consideran obsoletas. “Ya no los usamos porque son muy inexactos”, dice Scurfield. “Te darán una idea aproximada, en cuestiĂłn de semanas, pero nada preciso”.

¿Cuáles son las posibilidades de entregar en mi fecha de vencimiento?

Solo cuatro por ciento. “La fecha de vencimiento es una estimaciĂłn”, dice Scurfield. “Hay todo tipo de factores que intervienen en cuando una mujer entrega. Puede tener que ver con el tamaño del feto o la salud de la madre. Algunas mujeres tendrán un bebĂ© temprano y el prĂłximo bebĂ© tarde. Es bueno poder predecir y planificar, pero los bebĂ©s vienen cuando están listos “.

¿Cómo puedo asegurar la fecha de vencimiento más precisa posible?

Comience a realizar un seguimiento de sus períodos (incluida la fecha de inicio, la fecha de finalización y los síntomas) antes de quedar embarazada para que pueda saber fácilmente qué tan avanzado está. Puede usar una aplicación de seguimiento de calendario o período, como Period Calendar, Flo y Clue, todas las cuales son gratuitas en iPhone y Android.

Luego, si queda embarazada, si está planificado o una sorpresa— Sabrás el comienzo de tu último período y podrás evaluar con precisión qué tan avanzado estás. En ese momento, puedes registrarte gratis boletín semanal de embarazo para aprender sobre el desarrollo de su bebé, cómo se sentirá y qué esperar.

Aplicaciones gratuitas de embarazo como The Bump, What to Expect y Pregnancy Tracker incluyen calculadoras de calendario de embarazo para estimar su fecha de parto, así como las funciones para ayudar a rastrear el tamaño de su bebé, anticipar los síntomas del embarazo y planificar las citas médicas y otras fechas clave (como averiguar el sexo de tu bebé si lo desea, generalmente alrededor de 18 a 20 semanas).

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