Si tiene ansiedad matemática, esto puede ayudar

Si tiene ansiedad matemática, esto puede ayudar

Voy a salir y decirlo: yo odio matemáticas.

Es más que odio, en realidad. Las matemáticas me dan ansiedad legítima. Tengo pesadillas sobre estar en situaciones de alto riesgo en las que necesito hacer matemáticas y ni siquiera puedo usar una calculadora correctamente. Tener que agregar cosas en mi cabeza me hace sentir mareado y abismalmente incompetente.

No siempre fue así. Yo era un estudiante de matemáticas decente en los primeros años de la escuela primaria. Incluso la escuela secundaria estaba bastante bien. Pero una vez que acerté en matemáticas de décimo grado, no tenía ni idea de lo que estaba pasando. Y luego llegó la trigonometría al año siguiente, y estaba en peligro de reprobar una clase por primera vez en mi vida. Terminé recibiendo la tutoría de un amigo, y estaba extasiado cuando pasé el examen final con un 65%.

Desde esa experiencia, que me provocó pánico, nunca he sentido lo mismo por las matemáticas. Incluso las matemáticas simples me dan palpitaciones del corazón.

La ansiedad matemática es algo real. Nos afecta a muchos de nosotros, y generalmente lo desencadena una experiencia en la infancia o durante nuestra escolaridad. No necesariamente significa que somos horribles en matemáticas, sino que nuestra ansiedad nos hace creer que este es el caso, porque la ansiedad apesta así.

Una de las cosas que me preocupaban cuando mis hijos comenzaron la escuela fue transferir algo de esa ansiedad matemática a mis hijos. Quiero decir, si mis hijos saben que su madre básicamente tiene un ataque de pánico cuando lee un problema de palabras que no entiende, ¿cómo se supone que se sientan a gusto con el tema?

Resulta que mis preocupaciones eran justificables, desafortunadamente. Un estudio de 2015 de la Universidad de Chicago encontró que los padres pueden transmitir su ansiedad matemática a sus hijos, y que los niños de “padres ansiosos por las matemáticas” tienden a tener más dificultades en la clase de matemáticas.

“A menudo no pensamos en la importancia de las actitudes de los padres para determinar el rendimiento académico de sus hijos. Pero nuestro trabajo sugiere que si un padre camina diciendo “Oh, no me gustan las matemáticas” o “Esto me pone nervioso”, los niños captan este mensaje y esto afecta su éxito “, explicó Sian Beilock, uno de El investigador del estudio.

Yikes Si eso no es suficiente para hacer que tu AF ya estresada por las matemáticas ya esté estresada, no sé qué es.

Sin embargo, hay buenas noticias para nosotros los padres comprometidos con las matemáticas. Un nuevo estudio realizado por Sian Beilock y otros descubrió que algunos cambios simples de actitud pueden inocular a nuestros hijos de heredar nuestras propias ansiedades matemáticas y ayudarlos a tener éxito. Uf.

El equipo de investigación tomó un grupo de “padres de matemática de alta ansiedad” y les hizo leer a sus hijos historias relacionadas con la hora de acostarse relacionadas con las matemáticas todas las noches a través de una aplicación llamada Bedtime Math. Las historias presentaron hechos matemáticos en historias caprichosas y accesibles. Después de leer las historias, los padres y los niños tuvieron que responder algunas preguntas simples de matemáticas relacionadas con lo que acababan de leer.

Los niños reclutados para el experimento estaban en primer grado, y el experimento continuó durante tres años, hasta que completaron el tercer grado, porque, según NPR, estos son los años en que los temores matemáticos de los niños tienden a surgir.

Los investigadores accedieron a estas familias un año después de que comenzó el experimento y descubrieron que leer estas historias ayudaba a los padres a sentirse más seguros de los intereses y habilidades matemáticas de sus hijos. Y después de tres años del experimento, descubrieron que las habilidades de los estudiantes estaban a la par con los niños cuyos padres tenían una gran confianza matemática para empezar.

“Estos hallazgos indican que las intervenciones que involucran a padres e hijos juntos pueden tener efectos duraderos y poderosos en el rendimiento académico de los niños y sugieren que los cambios en las expectativas de los padres sobre el potencial de éxito de sus hijos en matemáticas y el valor que le dan a este éxito, juegan un papel en estos efectos sostenidos “, escribieron los investigadores.

Sí. Tiene mucho sentido que la forma en que presentamos todo el asunto de las matemáticas a nuestros hijos, y el grado en que los ayudemos a sentirse capaces de hacerlo ellos mismos, pueda tener un gran impacto en su éxito futuro.

Como señala el artículo de NPR, el uso de una aplicación matemática tampoco es su única opción. Encontrar formas divertidas de integrar las matemáticas en la vida diaria, como durante la cocina y mientras hacen juegos y rompecabezas juntos, también son excelentes maneras de hacer que usted y su hijo se sientan más seguros sobre el tema.

Creo que también vale la pena mencionar que algunos niños son un poco más naturalmente expertos en matemáticas que otros. Entonces, si bien es importante trabajar en su propia “ansiedad matemática” y ayudar a sus hijos a sentirse más relajados sobre el tema, no debe golpearse demasiado si tiene un hijo que tiene dificultades con las matemáticas.

Sin embargo, no hace falta decir que nuestros propios sentimientos e insuficiencias pueden transferirse fácilmente a nuestros hijos si no los tenemos en cuenta. Y es bueno saber que si las matemáticas nos causan ansiedad, aún podemos criar niños que sean magos de las matemáticas, o al menos cómodos y competentes en el tema.