Su embarazo: 5 semanas.

Su embarazo: 5 semanas.

Aunque probablemente no se sienta embarazada, los componentes básicos de la vida de su bebé se están implementando en este momento.

5 semanas de embarazo

FOTO: MANDY LECHE, ERIK PUTZ, ANTHONY SWANEVELD. FELT: THEFELTSTORE.COM

5 semanas de embarazo: ¬Ņqu√© est√° pasando all√≠?

Apenas has tenido la oportunidad de prueba de embarazo positiva para hundirse (y algunos de ustedes lo est√°n descubriendo esta semana, ¬°felicidades!), pero su beb√© ya est√° experimentando cambios sorprendentes. A las cinco semanas de embarazo, est√° experimentando lo que se conoce como el per√≠odo embrionario, cuando el cerebro, la m√©dula espinal y el coraz√≥n de su beb√© est√°n creciendo r√°pidamente. Tambi√©n se est√°n desarrollando √≥rganos importantes como el est√≥mago, el h√≠gado y los ri√Īones, as√≠ como los sistemas digestivo, circulatorio y nervioso. A las cinco semanas, su beb√© puede ser medido (de la cabeza al trasero porque parece un peque√Īo renacuajo) y tiene el tama√Īo de una semilla de manzana. ¬°En la pr√≥xima semana, casi duplicar√° su tama√Īo!

5 semanas de síntomas de embarazo

Mientras su beb√© est√° ocupado creciendo, hay muchos s√≠ntomas para recordarle todos los cambios que est√° experimentando su cuerpo tambi√©n. Los mismos s√≠ntomas molestos que puede haber notado durante la cuarta semana de embarazo todav√≠a estar√°n all√≠ a las cinco semanas de embarazo, y algunos pueden empeorar, como el n√°useas que no solo ocurren en la ma√Īana (¬ŅA qui√©n se le ocurri√≥ ese dicho, de todos modos?).

¬ŅD√≥nde est√° el ba√Īo?
Los viajes frecuentes al ba√Īo son perfectamente normales al comienzo del embarazo (las n√°useas generalmente mejoran, pero orinar todo el tiempo es tu nueva normalidad) debido a la hormona del embarazo gonadotropina cori√≥nica humana (hCG). A medida que avanza su embarazo, su cuerpo duplica su volumen de sangre, que debe ser procesado por sus ri√Īones; se expanden para mantenerse al d√≠a con el aumento y empujan contra su vejiga. Es muy importante mantenerse hidratada durante el embarazo, por lo que es hora de comenzar a explorar los ba√Īos y mantener una botella de agua con usted en todo momento.

¬ŅQu√© tienes en mente cuando tienes 5 semanas de embarazo?


Comiendo para dos
Sentirse confundido acerca de lo que se debe y no se debe hacer que puedes comer ¬Ņdurante el embarazo? Las llamadas “reglas” pueden ser abrumadoras, y hay muchos consejos contradictorios. A las cinco semanas de embarazo, es tiempo para un curso intensivo. Debido a que los √≥rganos de su beb√© se est√°n desarrollando r√°pidamente, es un momento crucial para estar consciente de lo que est√°s poniendo en tu cuerpo‚ÄĒIncluso si la mera idea de algunos alimentos es suficiente para revolverte el est√≥mago en este momento.

Ya en el primer trimestre, puede desarrollar antojos (incluso por alimentos que nunca le interesaron antes) y / o aversiones a ciertos alimentos que antes disfrutaba. Se dice que abrir la nariz a los viejos favoritos, como el caf√© de la ma√Īana, es en realidad un mecanismo de protecci√≥n. (No se preocupe, la mayor√≠a de las aversiones desaparecen cuando tiene cuatro meses de embarazo, y la cafe√≠na, con moderaci√≥n, es segura durante el embarazo. Lea m√°s sobre c√≥mo limitar su consumo de cafe√≠na en nuestro semana 6 actualizaci√≥n del embarazo.)

PU
S
Alcanzar las narices, no ayuda que su sentido del olfato se incremente mucho durante el embarazo. A las cinco semanas de embarazo, esto los s√≠ntomas persisten, tambi√©n, por lo que es posible que desee hacer una lista de lo que se debe y no se debe hacer para quienes comparten su espacio. (Creemos que est√° totalmente bien pedirle a su pareja que tome su caf√© de la ma√Īana en el autom√≥vil o en el trabajo en lugar de en su casa o que proh√≠ba a alguien fre√≠r ajo en su casa durante unos meses).

Comer comidas peque√Īas y frecuentes ayudar√° prevenir la indigesti√≥n, n√°useas y fatiga al mantener estables sus niveles de az√ļcar en la sangre, por lo que es hora de comenzar a pensar en los refrigerios como parte de su rutina diaria. Mantenga los niveles de prote√≠na y aseg√ļrese de agregar mucha vitamina C (con alimentos como naranjas, tomates, kiwis y rojo, verde o amarillo). pimientos).

¬ŅVas a descubrir lo que tienes?
Foto: iStockphotoGuía de alimentos para el embarazo: verdad sobre lo que puede comer (+ hoja de trucos)

Aunque solo tenga cinco semanas de embarazo, es natural pasar mucho tiempo pregunt√°ndose qui√©n ser√° su beb√©. Cuando se trata de averiguar el g√©nero de su beb√©, todav√≠a tiene mucho tiempo para esperar (aunque hay mucha diversi√≥n predictores de g√©nero que puedes probar mientras tanto). El sexo biol√≥gico de un beb√© generalmente se puede determinar si su beb√© coopera durante el ultrasonido del segundo trimestre de 18 a 20 semanas (tambi√©n conocido como exploraci√≥n de anatom√≠a). Algunas mujeres tienen ex√°menes gen√©ticos adicionales en el primer trimestre que pueden determinar el sexo antes. Dependiendo de la pol√≠tica de la cl√≠nica, se le informar√° en la cita o averiguar√° el resultado de su proveedor de atenci√≥n m√©dica. Si decides que prefieres ser sorprendido por el nacimiento (¬°una de las √ļltimas sorpresas de la vida!), debe informar a su obstetra / ginec√≥logo o partera y t√©cnico de ultrasonido para que no derramen los frijoles ni escriban nada en sus formularios m√©dicos.

Sólo por diversión

¬ŅEst√°s t√ļ y tu media naranja en la misma p√°gina sobre el embarazo? Algunas parejas piensan que usar la frase “estamos embarazadas” es comprensivo e inclusivo, mientras que muchas mujeres embarazadas encuentran esto irritante (e inexacto ya que, t√©cnicamente, ¬°solo una de ustedes est√° incubando a un humano!). ¬ŅD√≥nde se paran? Aqu√≠ hay dos escritores que no est√°n de acuerdo con la frase.

Nombres de bebé

Es lo que comenz√≥ todo (gui√Īo gui√Īo): amor. Mira 19 nombres de beb√©s que significan amor.

Lista de tareas pendientes del embarazo: 5 semanas de embarazo

Si est√° tomando alg√ļn medicamento cuando descubre que est√° embarazada, es mejor hablar con su m√©dico de inmediato. Aunque el ejercicio durante el embarazo es seguro y beneficioso para prepar√°ndote para el parto, es una buena idea mencionar cualquier entrenamiento continuo o nuevas rutinas si planea comenzar uno (lea m√°s sobre el ejercicio en semana 10 de embarazo)

Pssst, ¬Ņya has descargado una de estas incre√≠bles aplicaciones para el embarazo?

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