Esta semana su bebé tiene un crecimiento acelerado. Comienza la semana del tamaño de una bolita BB y termina casi el doble del tamaño, ¡tan grande como un guisante verde!
FOTO: MANDY LECHE, ERIK PUTZ, ANTHONY SWANEVELD. FELT: THEFELTSTORE.COM
7 semanas de embarazo: ¿qué está pasando allí?
A las siete semanas de embarazo, su bebé mide 1/2 pulgada de largo y es tan grande como un solo Cheerio. ¿No es sorprendente saber que tu bebé está desarrollando más boca y lengua, más articulaciones de brazos y piernas, y está comenzando a desarrollar dedos y dedos de los pies más definidos? Se están formando sus riñones permanentes (¡aunque ya ha pasado por tres series!), Y sus genitales también comenzarán a formarse.
7 semanas de síntomas de embarazo
Hormonas, hormonas, hormonas.
Esa molesta hormona del embarazo, la gonadotropina coriónica humana (hCG), está haciendo todo tipo de locuras a tu cuerpo Y, como si eso no fuera suficiente, también está invitando a otras hormonas a unirse a la fiesta. Síntomas como fatiga, cambios de humor, dolor en los senos y la necesidad de hacer viajes extra al baño todavía están en pleno apogeo (su útero ya ha duplicado su tamaño y ahora está presionando su vejiga).
Cambios a tu la piel es una gran parte del embarazo, también. Con el nuevo torrente de hormonas, muchas futuras mamás se encuentran lidiar con el acné Por primera vez en años. Usar un limpiador diario suave y mantener el cabello y las manos alejados de la cara ayudará porque la mayor producción de sebo está causando problemas. Sin embargo, siempre es una buena idea consultar con su médico antes de probar cualquier producto nuevo de venta libre o recetado; algunos tratamientos para el acné no son seguros durante el embarazo.
Trucos de náuseas matutinas
Si pertenece al 50 al 80 por ciento de las mujeres que sufren de náuseas durante el primer trimestre, tenemos su espalda, o su estómago, deberíamos decir. No es un síntoma fácil de manejar, especialmente en las semanas previas a que le haya contado a otros sobre su embarazo. Si bien no se garantiza nada para combatir las náuseas, aquí hay algunos consejos comprobados que han funcionado para otras futuras mamás.
- Los refrigerios frecuentes ayudan. Mantenga el cereal seco o las galletas en su mesita de noche y cómelos inmediatamente al despertarse, incluso antes de levantarse. Esto le permitirá comenzar a moverse lentamente y evitar mareos, lo que puede provocar más náuseas.
- Se ha demostrado que el té de jengibre o las cápsulas y pastillas de jengibre ayudan a reducir las náuseas. También puedes rallar jengibre fresco en tu comida. (Ginger ale no contiene jengibre real y está cargado de sabores artificiales y azúcar).
- Evite los olores que provocan náuseas. Gracias a un aumento en el estrógeno, su sentido del olfato lo ha convertido en un sabueso. Cambiar a productos sin perfume puede ayudar.
- Preggie Pops es un dulce totalmente natural con ingredientes como limón agrio y manzana verde. Chuparlas también puede ayudar con el exceso de saliva que experimentan algunas mujeres (las hormonas del embarazo también causan eso) y ayudará a evitar el reflejo nauseoso.
- Otro truco completamente natural es agregar vitamina B6 (un ingrediente en medicamentos recetados contra las náuseas como Diclectin) y vitamina B12 (que ayuda a aliviar las náuseas y los vómitos causados por el embarazo). Desafortunadamente, no funciona para todos. Health Canada recomienda que las mujeres embarazadas tomen 1.9 miligramos de vitamina B6 y 2.6 miligramos de vitamina B12 cada día. También puede aumentar sus niveles de vitamina B6 con ciertos alimentos, como pollo, aguacate y plátanos. Asegúrese de consultar a su médico o partera si planea intentarlo, ya que deberá verificar las cantidades que ya obtiene de su vitamina prenatal diaria.
- Sea-Bands y BioBands funcionan para algunas mujeres presionando suavemente un área del brazo entre la muñeca y el codo que se sabe que ayuda con las náuseas. Y, hablando de presión, masajes prenatales puede tener el mismo efecto si su profesional está bien versado en el masaje del embarazo, ¡una ventaja temprana del embarazo al fin!
5 maneras de lidiar con las náuseas matutinas
Para algunas mujeres, una forma más grave de náuseas y vómitos inducidos por el embarazo, llamada hiperemesis gravídica (HG), puede hacer que sea casi imposible obtener una ingesta adecuada de alimentos y líquidos. La HG puede provocar pérdida de peso y deshidratación y, en casos severos (como el de Kate Middleton), puede resultar en una hospitalización para rehidratarse y recibir nutrientes a través de un goteo intravenoso. HG generalmente aparece antes de la semana cinco, alcanza su punto máximo entre las semanas nueve y 13 y desaparece entre las semanas 14 y 20. Sin embargo, hasta un 20 por ciento de las mujeres continuarán siendo afectadas por HG durante el embarazo. A veces se puede administrar con medicamentos bajo la cuidadosa supervisión de su proveedor de atención médica. Si sospecha que puede tener HG, mencione de inmediato. La intervención temprana puede hacer una gran diferencia, y un enfoque de esperar y ver a veces puede conducir a un círculo vicioso que es difícil de romper. Puedes leer más sobre HG aquí.
¿Qué tienes en mente cuando tienes 7 semanas de embarazo?
Elegir entre un médico y una partera
Probablemente no haya tenido su primera cita prenatal a las siete semanas de embarazo (generalmente ocurre alrededor de la semana ocho), pero no es demasiado pronto para comenzar a pensar en que tipo de cuidado quieres por la duración de su embarazo.
Dependiendo de si su médico de familia ofrece atención compartida (donde puede brindar atención prenatal durante el primer y segundo trimestre), generalmente comenzará a ver a un ginecólogo obstetra durante su segundo trimestre y ella controlará su embarazo y la preparará para el parto. .
Si optas por usar una partera, puedes comenzar a verla durante tu primer trimestre. (Dependiendo de dónde viva, puede ser más difícil encontrar una partera, por lo que es mejor llamar a las clínicas locales tan pronto como sepa que está embarazada). La partería está regulada y financiada en la mayoría de las provincias y territorios (excepto Terranova y Labrador, PEI y Yukon), y no necesita una derivación de su médico, simplemente llame a la práctica de partería que le interese y pregunte si tienen una lista de espera. Una partera se encargará de sus visitas regulares, pruebas de diagnóstico y análisis de sangre de rutina y puede consultar con otros especialistas cuando sea necesario. (Nota: Tener una partera no significa que usted tiene que planear un nacimiento en casa. Las matronas también pueden asistir a partos en el hospital).
Hay algunas diferencias entre una matrona y un ginecólogo obstetra. Una partera se quedará con usted durante todo su trabajo de parto (¡no importa cuánto tiempo!) Y será la que atienda su nacimiento. Dependiendo de si su OB-GYN está de guardia en el hospital cuando comienza el trabajo de parto, es posible que no sea ella quien dé a luz a su bebé; las enfermeras probablemente serán más prácticas, con el OB-GYN de turno registrarse ocasionalmente. Cuando se trata de días de posparto, una partera hará visitas a domicilio junto a la cama durante las primeras 24 horas y varias veces durante la primera semana una vez que haya tenido a su bebé y continuará cuidando a usted y a su bebé durante seis semanas. Si tiene un gineco-obstetra, debe llevar a usted y a su recién nacido de regreso al hospital o al consultorio del gineco-obstetra para todos los controles y atención posparto.
Sólo por diversión
¿Ya has empezado a notar ansias de embarazo? Así es como una madre embarazada incorporó sus antojos de sandía y limonada en un cóctel. ¡Salud, mamá!
