Su embarazo: el primer trimestre

Su embarazo: el primer trimestre

¬°Felicidades! Est√°s en el comienzo de la monta√Īa rusa del embarazo. Es un momento para todo tipo de cambios, grandes y peque√Īos, emocionantes y extra√Īos, y muchas preguntas tambi√©n. Esto es lo que debe tener en cuenta a medida que avanza en el primer trimestre.

¬ŅCu√°ndo comienza el primer trimestre? ¬ŅCuando termina?

Las matem√°ticas del embarazo pueden ser un poco extra√Īas: el comienzo de su embarazo se calcula a partir de la primera fecha de su √ļltimo per√≠odo, no cuando ocurri√≥ la concepci√≥n o la implantaci√≥n. En otras palabras, si tuvo su per√≠odo hace cuatro semanas, luego ovul√≥ y tuvo relaciones sexuales hace dos semanas, est√° embarazada de cuatro semanas. Hay varias formas diferentes de averiguar su fecha de vencimiento, tambi√©n.

El primer trimestre dura hasta el √ļltimo d√≠a de la semana 12.

¬ŅCu√°les son algunos de los s√≠ntomas del embarazo en el primer trimestre?

Los síntomas del primer trimestre son el tema de muchos chistes y giros en la trama de programas de televisión y películas, pero cada mujer tiene su propia experiencia en la vida real. Es posible que tenga algunos, todos o ninguno de estos síntomas, y eso está bien.

Sangrado y calambres

Algunas mujeres tienen manchas leves (manchas rosadas, rojizas o marrones en el papel higi√©nico o la ropa interior) o calambres leves, parecidos a los menstruales, en los primeros d√≠as alrededor de la semana tres (cinco a 12 d√≠as despu√©s de la concepci√≥n). Esto se llama sangrado de implantaci√≥n porque el embri√≥n que se convertir√° en su beb√© est√° excavando en el revestimiento de su √ļtero. El manchado Puede durar un d√≠a o varios d√≠as. Los calambres estomacales leves (a menudo descritos como una ligera sensaci√≥n de tir√≥n que es m√°s leve que los calambres menstruales) pueden aparecer alrededor de la semana 10, cuando tu √ļtero comienza a estirarse.

Mareo


10 s√≠ntomas extra√Īos del embarazo que nadie te cuentaLa gonadotropina cori√≥nica humana (hCG) es lo que desencadena una prueba de embarazo positiva. A medida que esta hormona del embarazo aumenta, puede provocar una amplia gama de s√≠ntomas que pueden comenzar alrededor de la cuarta semana, pero tambi√©n aparecen m√°s adelante en el primer trimestre. Las hormonas cambiantes y los latidos card√≠acos m√°s r√°pidos que bombean m√°s sangre a trav√©s del cuerpo significan que su presi√≥n arterial puede disminuir al comienzo del embarazo, lo que lleva a mareos y aturdimiento. Los mareos, o “sensaci√≥n de desmayo”, tambi√©n se pueden desencadenar si le falta comida o agua, se siente mareado, no puede comer o le resulta dif√≠cil mantener la comida baja.

N√°useas matutinas

Alrededor del 80 por ciento de las mujeres. experimentar n√°useas matutinas (que puede suceder en cualquier momento del d√≠a, en realidad) en su primer trimestre, a menudo comenzando semana seis Si eres parte de ese club en particular, tienes que agravar los niveles hormonales crecientes. Un sentido del olfato m√°s fuerte tambi√©n puede contribuir a la n√°usea, que puede haberse desarrollado para ayudar a los humanos a evitar los alimentos en mal estado durante el embarazo. Algunas mujeres tambi√©n encuentran que experimentan un sabor met√°lico extra√Īo en la boca, que puede durar el primer trimestre o durante todo el embarazo.

Las n√°useas matutinas, tambi√©n conocidas como n√°useas y v√≥mitos en el embarazo (NVP), no son divertidas, pero un poco de n√°useas son realmente considerado una buena se√Īal que su embarazo avanza normalmente. Hable con su proveedor de atenci√≥n m√©dica. si sus s√≠ntomas son severos. En general, se alivian al final de su primer trimestre o al comienzo de su segundo trimestre. El aumento de los niveles de progesterona tambi√©n puede significar que te sientes gaseoso, hinchado o estre√Īido (bueno) comenzando semana 10.

Fatiga

Sensaci√≥n incre√≠blemente drenado y con sue√Īo a menudo es parte del embarazo temprano gracias a esas hormonas: sus niveles de progesterona son altos, lo que disminuye sus niveles de az√ļcar en la sangre y presi√≥n arterial y la hace sentir cansada. Tambi√©n est√° el hecho de que est√°s creando un peque√Īo humano desde cero. Para muchas mujeres, la fatiga alcanza su punto m√°ximo alrededor de la semana nueve y comienza a marcar de nuevo un poco.

Viajes al ba√Īo, dolor de senos y acn√©

Una mujer embarazada sentada en la cama y sosteniendo una taza de té
Curas naturales para los s√≠ntomas comunes del embarazo.Por semana siete, su √ļtero se ha duplicado en tama√Īo y est√° presionando su vejiga, por lo que es posible que deba orinar todo el tiempo. Adem√°s, esas hormonas de confianza estimulan los ri√Īones para que produzcan m√°s orina. Tetas tiernas y ligeramente m√°s grandes son otro signo de embarazo temprano. ¬ŅY c√≥mo est√° tu piel? Ese c√≥ctel hormonal puede causar acn√© para patear. Su piel puede asentarse m√°s tarde o puede tener algunos granos durante todo el embarazo.

Las emociones del embarazo

Aparte de todos los cambios f√≠sicos, debes presta atenci√≥n a tus emociones, tambi√©n. S√≠, las hormonas pueden influir en tu estado de √°nimo. Todas. Los. Sentimientos. Puede ser bastante intenso, pero esta cosa que cambia la vida es un gran negocio. La emoci√≥n, la alegr√≠a, el miedo, la culpa y la ansiedad pueden estar a bordo con su beb√©. Si todav√≠a no est√° compartiendo ampliamente sus noticias sobre el embarazo, tambi√©n puede sentirse un poco aislado. Aseg√ļrese de comunicarse con su pareja, familia, amigos o proveedor de atenci√≥n m√©dica.

¬ŅQu√© tipos de ex√°menes m√©dicos y ex√°menes de detecci√≥n se realizan en el primer trimestre?

En su primera cita prenatal, donde sospecha (o sabe) que está embarazada, su proveedor de atención médica puede ordenar un análisis de sangre que mida los niveles de hCG para confirmar su embarazo y verificar que sus niveles hormonales estén en buen camino.

Entre ocho y 13 semanas, puede ser ofreció una cita para un ultrasonido de citas para obtener mediciones que pueden ayudar a determinar una fecha de vencimiento más precisa. Probablemente pueda escuchar los latidos del corazón de su bebé (¡tan emocionante!) A las 12 semanas, cuando su proveedor de atención médica usa un ultrasonido portátil llamado Doppler.

Entre semanas 11 y 14, puedes optar por cribado genético (aunque muchas mujeres no lo hacen) a través de un análisis de sangre o una combinación de un análisis de sangre y una ecografía, también llamada exploración de translucencia nucal (NT). Una exploración NT mide el líquido y el tejido en la parte posterior del cuello de su bebé y verifica si hay anomalías cromosómicas, como el síndrome de Down. Si su médico o partera le recomiendan más exámenes de detección, se realizarán temprano en su segundo trimestre.

Cannabis, alcohol y cafeína durante el embarazo.

Si est√°s considerando usando cannabis Para lidiar con los s√≠ntomas del embarazo temprano (como las n√°useas matutinas) o como parte de su rutina regular, lea sobre algunos estudios nuevos; generalmente no se recomienda debido a los v√≠nculos con el bajo peso al nacer y otros indicadores de la salud del beb√©. Como probablemente sepa, es hora de transmitir bebiendo alcohol, tambi√©n, pero a√ļn puede tomar caf√© o t√© (¬°vaya!) porque beber dos tazas peque√Īas de caf√© o tres tazas de t√© al d√≠a no es da√Īino.

Topetón del bebé

Su golpe probablemente a√ļn no ha aparecido (¬°o tal vez s√≠!). Al final de su primer trimestre, probablemente notar√° que la parte inferior del abdomen se siente m√°s firme debido al crecimiento del √ļtero, por lo que sus pantalones pueden estar apretados. Probablemente tengas que comprar unos sostenes el√°sticos pero resistentes para acomodarlos tetas reci√©n grandes, tambi√©n.

Sue√Īos de embarazo

Teniendo bizarro, sue√Īos v√≠vidos? Esto se debe a que te est√°s despertando m√°s (porque tienes que orinar o no te sientes c√≥modo), por lo que es m√°s probable que tengas un sue√Īo de movimientos oculares r√°pidos (REM), la fase de descanso donde es m√°s probable que recuerdes tus sue√Īos .

¬ŅQu√© pasa con el beb√©?

Su peque√Īo pasa por una transformaci√≥n incre√≠ble en el primer trimestre, creciendo de un embri√≥n del tama√Īo de una semilla de amapola a las cuatro semanas a un feto del tama√Īo de una frambuesa (¬°con mil millones de c√©lulas!) A las ocho semanas a un feto de dos pulgadas de largo en 12 semanas. En el camino, tu beb√© desarrolla todos sus m√ļsculos, extremidades, √≥rganos, √≥rganos sexuales y huesos. Sus rasgos faciales son cada vez m√°s distintos, pero sus ojos permanecer√°n cerrados en esta etapa. El cart√≠lago gomoso forma el esqueleto y apenas comienza a endurecerse en hueso, y las u√Īas y el cabello comienzan a crecer. Hacia el final del primer trimestre, su beb√© puede mover sus brazos, piernas y manos y sus √≥rganos comienzan a funcionar. (¬°Vaya, no es de extra√Īar que est√©s agotado con todo eso!)

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