Su hijo puede estar actuando últimamente: no está solo

Su hijo puede estar actuando últimamente: no está solo

La vida cambió prácticamente de la noche a la mañana cuando COVID-19 se hizo cargo. Nuestros niños han sentido este cambio dramático tanto como cualquiera de nosotros. De muchas maneras, sus vidas se volvieron totalmente al revés. Sus escuelas fueron cerradas, sus amigos fueron llevados. Algunos de sus familiares más cercanos ahora solo se pueden ver a través de FaceTime o a una distancia segura de seis pies de distancia. Dependiendo de su edad, es posible que no sepan qué significa todo esto. Lo cual, si aún no ha sido testigo de usted mismo, a menudo puede llevarlos a ver a sus padres como los “malos” en toda esta situación horrible.

Al igual que los adultos, la “normalidad” de nuestros hijos se ha visto muy afectada. Sin embargo, a diferencia de los adultos, se ha hecho de una manera que permite poco o ningún control sobre su situación actual. Para algunos niños, navegar por esta “nueva normalidad” les está haciendo lidiar de una manera que nosotros, como padres, vemos como regresiva.

Toma a mi hijo, por ejemplo. Cuando mi hijo de cinco años era un poco más joven, decir que luchó con el gran mundo que lo rodeaba sería un eufemismo importante. Ruidos fuertes lo enviaron al límite, grupos de personas lo hicieron querer acurrucarse en una pelota, y la sobreestimulación provocó que su cuerpo se estresara de manera visible. Con los años, hemos podido superar estos berrinches, episodios de patadas y gritos y aversiones sensoriales.

Hasta hace poco, estos sucesos habían sido mínimos … casi inexistentes, en realidad. Pero con la vida tal como la conocemos, que ha cambiado tanto últimamente, estoy presenciando un lado de mi hijo que pensé que se había ido hace mucho tiempo. La semana pasada, nuestra familia salió a caminar y él lloró todo el tiempo. Los. Todo. Hora. No solo sollozos y pequeñas lágrimas, tampoco. Estoy hablando de lamentos y sollozos: los mismos lamentos y sollozos que solía ver a diario, pero ya casi nunca los veo.

Al igual que todos los niños en este momento, ha pasado por muchos cambios pesados ​​en la vida, que lo han dejado abrumado. No puedo culparlo por estas emociones cuando, por dentro, me encuentro reflejando internamente las emociones exactas que está mostrando externamente. Incluso si me pusiera de mal humor tratando de explicar el alcance de lo que está sucediendo en este mundo, él es demasiado joven para reconocer completamente la gravedad de esta pandemia y, lamentablemente, no puedo hacer nada al respecto.

Él sabe que hay una “enfermedad” que se extiende, pero no comprende por qué no puede jugar en el parque. No puede comprender completamente por qué no puede pasar la noche con la abuela, o acercarse demasiado a otro niño en nuestras caminatas de rutina. Él no tiene la capacidad mental para procesar este trauma al mismo nivel que yo como adulto, e incluso estoy luchando.

Con toda esta incertidumbre que nos rodea a todos, nuestros hijos pueden estar lidiando con los comportamientos predeterminados que los han ayudado en situaciones pasadas. Están corriendo por instinto. Y aunque guiarlos a través de estos cambios puede ser agotador como padre, todos debemos tener en cuenta que todo esto, cada patada, grito, berrinche, palabra hiriente o incidente de chuparse el dedo, es increíblemente normal.

“En general, todos vamos a retroceder un poco en nuestro funcionamiento durante este tiempo de transición importante”, dice el psicoterapeuta Noel McDermott HuffPost. “Los niños retrocederán más que los adultos, y cuanto más pequeño sea el niño, mayor será la regresión”.

Incluso se espera que los adultos retrocedan en este momento. Entonces, si estamos experimentando una regresión como resultado directo de nuestra situación actual como un ser humano adulto, entonces dígame … ¿No deberíamos anticipar el mismo nivel de respuesta (si no más) de nuestros hijos? Nuestros hijos no son más maduros mentalmente que nosotros y, sin embargo, están montando esta tormenta con nosotros. Se sientan en un bote diferente, sin duda; pero eso no hace que sus experiencias sean “menores que”.

Es normal si su hijo está retrocediendo en este momento Przemek Klos / Reshot

Es posible que estos contratiempos no estén basados ​​puramente en las emociones como los de mi hijo tampoco. Según The New York Times, es normal que los niños retrocedan cuando se trata de hitos que parecían haber dominado, como el entrenamiento para ir al baño, dormir toda la noche o liberarse de la etapa pegajosa. Su hijo en edad escolar puede actuar como un niño en edad preescolar, su hijo en edad preescolar puede actuar como un niño pequeño y su hijo puede actuar como un bebé. Y por ahora, está bien.

Sabiendo todo eso, también es importante entender que a veces estos cambios pueden no tener nada que ver con los estresores adicionales provocados por el coronavirus. Podría ser que los padres estén más alertas a los cambios de comportamiento y los retrocesos importantes debido al tiempo adicional que pasan juntos, particularmente cuando hay una mayor participación en la educación de un niño de lo normal.

Sally Beville Hunter, Ph.D. y profesor asistente clínico en la Universidad de Tennessee, Knoxville, le dice Los New York Times que los adultos aprenden “poco a poco”, recogiendo información a medida que avanzamos. Para los niños, sin embargo, “el aprendizaje no es lineal. Está en chorros “, dice ella.

Sospecho que los diversos efectos mentales y emocionales de esta pandemia se reducirán a la perspectiva de una persona. Si nuestros hijos no tienen las experiencias de la vida para marcar la gravedad de esta pandemia en una escala, es natural que actúen de una manera que se parezca a toda su vida desmoronándose. Porque para ellos, toda su vida es despedazándose.

Esta pandemia no es vacaciones para estos niños. Su horario ha sido arrojado por la ventana, sus padres pueden estar sin trabajo. O quién sabe, tal vez ellos De Verdad solo extraño poder ver a su Nana. Cualesquiera que sean sus problemas, el punto es que nuestros hijos están sufriendo, y su dolor también es relevante. De la misma manera que los padres necesitan compasión y comprensión en este mismo momento, nuestros hijos también lo necesitan.

“Los niños buscan la previsibilidad y el control en un mundo que se siente cada vez más incierto, y se lo están quitando a sus padres, lo cual es, por supuesto, comprensible, pero también puede ser bastante difícil”, Dra. Rebecca Schrag Hershberg, psicóloga clínica. y entrenador de padres en Little House Calls, cuenta HOY.

La pandemia de COVID-19 ha sido un trauma para todos nosotros, por lo que es natural que nuestros hijos tengan una fuerte reacción a ese trauma. Nuestro trabajo como padres es consolarlos y guiarlos a través de ese comportamiento regresivo, no regañarlos por cómo se las arreglan.