Tu niño de 1 año Semana 15

Tu niño de 1 año Semana 15

Sueño: una cosa misteriosa y esquiva

Scary Mommy Toddler Month 15 Week 3 Shutterstock

¿POR QUÉ NO DUERME MI HIJO? Este es el grito de batalla de todos los padres de niños pequeños, que se han mecido, leen, cambian y hacen ruido hasta que sienten que no pueden continuar. El sueño es una cosa esquiva y misteriosa … y a los niños pequeños les gusta mantenerlo impredecible.

Hasta que su hijo tenga 2 años, ella requerirá 14 horas al día de sueño. En general, alrededor de 12 de esas horas ocurrirán por la noche, y el resto caerá en una siesta diaria.

Continúe con un ritual constante a la hora de dormir y de la siesta, incluso si está fuera de casa. Los niños pequeños prosperan en la consistencia y les encanta la previsibilidad de saber lo que viene después. Si está de viaje, traiga todos los artículos necesarios para que su entorno temporal para dormir sea lo más acogedor y “como en casa” posible. Considere invertir en una máquina de ruido blanco o cortinas opacas para su habitación si está luchando para conciliar el sueño.

Los hitos del desarrollo pueden causar la vigilia nocturna. Su hijo podría estar tan entusiasmado con sus nuevas habilidades verbales o su habilidad para caminar, que quiere levantarse y practicarlas en medio de la noche. Si está llorando y no puede calmarse, ir a tranquilizarla suavemente sin encender las luces es probablemente su apuesta más segura.

Scary Mommy Tip: Verifique para asegurarse de que la ropa de cama y el pijama de su hijo sean suaves y cómodos, sin marcas o costuras que puedan causar molestias.

DEBERES:

13 pasos para una rutina infalible antes de acostarse

¡Viva la siesta!

10 tipos de siestas que toman los niños