Tu niño de 1 año Semana 2

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Combatir las siestas es solo una fase

Scary Mommy Toddler 12 meses 2 semanas Shutterstock

Dormir. Es importante para todos, ¿verdad? Justo cuando su hijo FINALMENTE comienza a dormir toda la noche, sus patrones de sueño cambiarán nuevamente. Pero espera, antes de tirar la toalla, no todo está perdido. Es solo una fase (lo que significa que será final)!

Su niño puede comenzar a pelear siestas. Sabemos que la siesta es crucial tanto por su cordura como por el bienestar de su hijo, así que trate de cumplir con un horario de sueño. (¡Y repítete a ti mismo que esta es solo una fase horrible!) A los niños les encanta la rutina, así que considera seguir una versión condensada de tu rutina para la hora de dormir.

Asegúrese de que su hijo duerma la siesta en el mismo lugar donde duerme por la noche. Esto la ayudará a asociar ese espacio con el sueño. Considere una máquina de ruido blanco y / o cortinas opacas, que pueden facilitar que los niños se calmen. Por ti mismo, considera los tapones para los oídos.

La creciente independencia también puede aumentar el drama a la hora de acostarse. Mantenerse tranquilo y constante es importante, ¡así que asegúrate de recompensarte más tarde! Un baño caliente, una copa de vino o un delicioso manjar harán maravillas con tu espíritu maltrecho.

Scary Mommy Tip: Si su hijo está llorando desde su cuna durante la siesta, puede enviar su nivel de estrés a través del techo. Aproveche ese tiempo para tomar una ducha larga y caliente para ahogar el ruido: ¡ganar / ganar!

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